BT-ALMOND POWDER-PURE*纯杏仁粉

重量：500克
台湾产品

杏仁粉的营养成分

• 杏仁中油酸含量高，有助于对抗冠心病。油酸是一种不饱和脂肪酸，可降低血压。
• 杏仁含有抗氧化剂，可以清除皮肤和粘膜上的有毒氧自由基。这些坚果富含维生素E，可作为脂溶性抗氧化剂。
• 杏仁中的维生素 E 以 α-生育酚的形式存在。 100克杏仁含有25克维生素E。杏仁含有不饱和脂肪，不含胆固醇。它还有助于降低低密度脂蛋白胆固醇的水平，从而有助于降低患心脏病的风险。
• 杏仁中含有大量矿物质，包括钙、镁、钾、铁和锌等。钙是我们身体的主要矿物质成分，是增强肌肉和骨骼以及预防骨质疏松症等疾病所必需的。每天健康地食用杏仁有助于满足年轻女性 300 毫克和年轻男性 350 毫克的每日镁需求量。
• 杏仁富含叶酸，因此对孕妇有益，因为它们可以防止婴儿出生缺陷的风险。叶酸还可以降低患宫颈癌的机会。
• 杏仁是植物化学物质的来源，植物化学物质是从植物中提取的化学物质，有助于预防癌症和心脏问题。
• 植物化学物质可以降低患癌症和其他几种慢性疾病的风险。
• 大多数 B 族维生素，如核黄素、硫胺素、泛酸和 B-6 都是从这些坚果中获取的。