肩关节脱位是上臂骨从肩胛骨的杯状窝中弹出造成的损伤。肩关节是人体最灵活的关节，因此更容易发生脱位。
如果您怀疑肩关节脱位，请立即就医。大多数人在几周内就能正常活动肩部。但是，肩关节一旦发生脱位，有可能更容易再次脱位。
肩关节脱位的症状可能包括：
。肩膀明显变形或错位
。肿胀或瘀青
。剧烈疼痛
。无法活动关节
。肩关节脱位还可能导致受伤区域附近（例如颈部或沿手臂向下）麻木、无力或刺痛。肩部肌肉可能痉挛，加剧疼痛。
何时应该就医：
如果出现肩部脱位，请立即就医。
在等待医疗护理时：
请勿活动关节。使用夹板或吊带，将肩关节保持在原位。不要试图活动肩膀或强行将其恢复原位。这可能损伤肩关节及其周围的肌肉、韧带、神经或血管。
冰敷受伤的关节。冰敷肩关节有助于减轻疼痛和肿胀。
肩关节是人体最常发生脱位的关节。肩关节能够向多个方向活动，因此可能出现向前、向后或向下脱位。肩关节可能出现完全或部分脱位。
肩前方脱位最为常见。如果肩关节韧带（连接骨骼的组织）过度拉伸或撕裂，通常会使脱位进一步加重。
强作用力（例如突然撞击肩部）会牵拉骨骼，导致其脱离正常位置。过度旋转肩关节可能会将上肢骨的球状头部（肱骨头）拉出肩关节窝。如果发生部分脱位，肱骨头部分位于肩关节窝内，部分位于在关节窝外。
导致肩关节脱位的原因包括：
运动损伤。肩关节脱位是接触类运动（例如橄榄球和冰球）的常见损伤。同样也常见于经常涉及跌倒的运动，例如滑降、体操和排球。
非运动性创伤。在机动车交通事故中，肩部受到重力撞击可能导致其脱位。
跌倒。您可能会在跌倒（例如跌下梯子或者被褶皱的地毯绊倒）时发生肩关节脱位。
