中医推拿

推拿，也称为按摩或推拿按摩。
是指用手、手指、掌心等按压、摩擦、推动等手法，对人体的皮肤、肌肉、筋膜等进行刺激和按摩，以调整人体的气血、经络，达到治疗疾病和促进健康的目的。

推拿通常结合中医理论，根据患者的具体情况，运用不同的手法和技巧，对不同部位施加适当的力度和频率。

推拿能改善的症状包括：

1. 缓解疼痛
2. 放松肌肉
3. 改善血液循环
4. 调节内脏功能
5. 提高睡眠质量

推拿作为一种自然、安全的疗法，具有多种功效，可用于治疗各种疾病和调理身体，但需由专业的中医师指导。